BOŻE, POMÓŻ MI! TEN STRES DOPROWADZA MNIE DO SZALEŃSTWA!
BOŻE, POMÓŻ MI! TEN STRES DOPROWADZA MNIE DO SZALEŃSTWA!

BOŻE, POMÓŻ MI! TEN STRES DOPROWADZA MNIE DO SZALEŃSTWA!

  • Jak nauczyć się skutecznie panować nad stresem, aby to on nie zapanował nad Tobą?
19,50 zł
27,90 zł
/ szt.
Oszczędzasz 30% (8,40 zł).
BOŻE, POMÓŻ MI! TEN STRES DOPROWADZA MNIE DO SZALEŃSTWA!
BOŻE, POMÓŻ MI! TEN STRES DOPROWADZA MNIE DO SZALEŃSTWA!
19,50 zł
27,90 zł

Niezapłacone rachunki, kolejna bezsenna noc, a w biurze czeka stos spraw, których nie zdążyło się załatwić wczoraj. W domu czy w pracy – każdego z nas stres może czasem przytłoczyć i odebrać radość życia. Jak nauczyć się nad nim skutecznie panować, aby to on nie zapanował nad Tobą?

Dr Greg Popcak udziela odpowiedzi na to pytanie, odwołując się z jednej strony do metod i technik zaczerpniętych z psychoterapii, z drugiej zaś do wiary chrześcijańskiej. Korzysta przy tym z własnego wieloletniego doświadczenia jako psychoterapeuty. Wykazując się religijną wrażliwością i psychologiczną wiedzą – a także sporą dawką humoru – skutecznie radzi, jak unikać stresu i zachowywać równowagę w codziennym życiu.

 W książce znajdziesz m.in.

 

  • prawdziwe historie i anegdoty pokazujące, jak sobie radzić ze stresem;
  • testy i ankiety, które pomogą ci zorientować się W jaki sposób reagujesz na trudności;
  • przejrzyste interpretacje najnowszych badań psychologicznych na temat stresu;
  • skuteczne porady i praktyczne rozwiązania problemów, które pojawiają się w trakcie zmagań ze stresem;
  • refleksje na temat roli sakramentów w odzyskiwaniu i zachowywaniu równowagi psychicznej.

 

To książka, która przypomni Ci, że Bóg jest naprawdę potężniejszy od wszystkich Twoich problemów. Dzięki jej lekturze wprowadzisz w swoje życie większą harmonię i pogłębisz swoją wiarę.

„Inteligentna mieszanka psychologii i duchowej refleksji.”

Dr Paul C. Vitz, Profesor Psychologii Uniwersytetu Nowojorskiego

Dr Gregory Popcak jest jednym z czołowych terapeutów chrześcijańskich w USA, współgospodarzem audycji radiowej Fully Alive (Sirius 159/XM1) oraz Heart Mind and Strenght (Ave Maria Radio Network).

Patroni medialni:

Przewodnik Katolicki Radio Niepokalanów eKAI Radio Warszawa Tolle.pl

Parametry techniczne:
Autor:
Gregory K.Popcak
Oprawa:
miękka
Ilość stron:
192
Format:
140x200
ISBN:
978-83-7482-466-8
Rok wydania:
2016
Zapytaj o produkt

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
Wiarygodne opinie o produkcie
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel